"Descontração, um dos segredos da longevidade
24 de junho de 2009
Por Giovana Pastore
Há 14 anos, Thomas Perls, professor e pesquisador da Universidade de Boston (EUA), estuda pessoas longevas, um dos segmentos da população que mais cresce no mundo - especialmente em nações desenvolvidas. O estudo mais recente do geriatra, que comanda o New England Centenarian Study, identificou características comuns aos filhos de centenários: eles são mais extrovertidos e menos neuróticos do que a média da população, sabem lidar melhor com o stress e são menos solitários e deprimidos. O objetivo era entender o efeito que a personalidade de uma pessoa exerce sobre a duração de sua vida. Perls, que estará no Rio no próximo dia 25 para uma conferência sobre qualidade de vida, falou a VEJA.com sobre suas descobertas."
24 de junho de 2009
Por Giovana Pastore
Há 14 anos, Thomas Perls, professor e pesquisador da Universidade de Boston (EUA), estuda pessoas longevas, um dos segmentos da população que mais cresce no mundo - especialmente em nações desenvolvidas. O estudo mais recente do geriatra, que comanda o New England Centenarian Study, identificou características comuns aos filhos de centenários: eles são mais extrovertidos e menos neuróticos do que a média da população, sabem lidar melhor com o stress e são menos solitários e deprimidos. O objetivo era entender o efeito que a personalidade de uma pessoa exerce sobre a duração de sua vida. Perls, que estará no Rio no próximo dia 25 para uma conferência sobre qualidade de vida, falou a VEJA.com sobre suas descobertas."
Achei o resultado desse estudo o máximo, totalmente na contra-mão do mundo (da mídia) atual.
O que achei incrível, na verdade, foi que é longevidade com qualidade ao alcance de qualquer mortal!
Basta ser mais extrovertido, menos neurótico, mais paciente (olha o stress) e menos solitário (olha a depressão) e ter bastante velhinhos na sua família (olha a herança).
Simples, não?
E o que me intriga é por quê insistimos em acrescentar ingredientes a receita...
Nem Freud, explica.
silkelita
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